Re: 뼈건강,근육도움
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작성자 엔세일:) 작성일22-11-28 09:25 조회510회 댓글0건본문
뼈와 근육의 건강을 위해서는 규칙적인 식사와 운동과 함께
영양소로는 칼슘, 비타민D와 마그네슘 추천드리겠습니다.
칼슘은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소로 대부분 뼈와 치아를 만들고 유지시킵니다.
또한 근육의 수축과 이완, 신경자극 전달, 혈액응고 등의 기능을 한다고 합니다.
비타민D는 칼슘의 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 만들어주게 됩니다.
우리 몸에서 마그네슘의 역할은 뼈를 건강히 만들어주고, 심장이나 근육활동에 도움을 주는 역활을 합니다.
따라서 마그네슘이 부족해지면 근육경련의 가능성이 높아져 눈떨림이나 다리에 쥐가 나기도 합니다.
칼슘, 마그네슘 카테고리에 여러가지 제품이 준비되어 있습니다.
영양소의 함유량, 수량, 가격 등 을 확인해 보시고 마음에 드시는 제품으로 선택하시면 되겠습니다.
엔세일은 언제나 믿을 수 있는 상품, 합리적인 가격으로
고객님께 만족을 드리기 위해 더욱 최선을 다하겠습니다^^
불편사항 및 궁금한점 있으시면 언제든지 문의 주세요.
항상 건강하시고 행복하세요^^*
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